サラリーマン肉体改造アドバイザー@テル

スーツがパツパツ過ぎて入社わずか半年でズボンが裂けた僕が1日15分の筋トレと無理なく出来る食事でシックスパックを手に入れるノウハウに関するブログです。

2021-01-03から1日間の記事一覧

男も女も惚れ惚れする胸板♡熱い胸板こそがスーツを制する!!

どうも!! 忙しいサラリーマンを応援するサラリーマッチョのteruです!! この記事では、忙しいサラリーマンの方々でも1日15分のトレーニングでスーツが似合い、 男も女も惚れ惚れするボディを手に入れたい!! そんなサラリーマンの方々向けに本日も投稿し…